Biblioterapie

Otevřete dveře k uzdravení a růstu pomocí příběhů a myšlenek, které nám knihy mohou přinést. Na této stránce objevíte články, které vám ukážou, jak knihy dokáží inspirovat, uklidňovat nebo dodat odvahu, ať už jde o překonání osobních výzev nebo objevení nových perspektiv.

Žena se zakrytým obličejem u tmavé zdi
26.2. 2024

Čtení jako podpora v náročných životních situacích aneb Jak jsem našla sílu se rozloučit

Vstupte do světa, kde se stránky knih mohou stát vaším bezpečným útočištěm. Každý z nás se někdy potýká s těžkostmi, s náročnými situacemi, které nás mohou zdánlivě přemoci. A právě v takových chvílích může být čtení...

žena čte knihu
21.2. 2024

Jak mít víc času na čtení

Mám pro vás několik osobních tipů, které vám s touto výzvou mohou pomoci. Ať už řešíte hektický pracovní týden, nebo plný rodinný kalendář, tyto strategie vám mohou pomoci vykročit směrem k většímu množství času stráveného čtením.

deprese a smutek
6.12. 2023

Tipy na knihy, díky nimž si užijete skutečně harmonické Vánoce

Knihy, které vám pomohou relaxovat, překonat hektické období a nalézt nový pohled na tradiční svátky.

Život je věčný začátek
23.10. 2023

Chci od života víc, ale nové začátky mě děsí

Už delší dobu si pohráváte s myšlenkou, že vás vaše práce nebaví. Jenže zvyk je železná košile. Jste na svojí pozici zvyklí a firma je zvyklá na vás. Taky vám už většinou vyjdou vstříc,...

bosé nohy u moře
20.7. 2023

5 letních radostí, které jsou úplně zadarmo a přitom vám dokáží prozářit den

Mám léto ráda, je to moje nejoblíbenější roční období a nejen proto, že mám v srpnu narozeniny. I když jej letos z velké části trávím v Brně, dokáži si jeho krásy užít i ve velkém, hlučném...

slaný špenátový koláč
30.4. 2023

Slaným špenátovým koláčem proti stresu

Čím vypínáte hlavu? Já poslední dobrou vařením a pečením. Když mám už dost všeho toho „musíš“, „nezapomeň“, „vyřeš“, začínám plánovat, v rámci zklidnění myšlenek a zbavení se stresu z rozjetého pracovního týdne, jídelníček na několik...

Světlo
8.3. 2023

Nezapomeň, že dáma může všemi směry

Život není statický, díky bohu! Naše názory a pohledy se mění a rozšiřují v průběhu času a zkušeností. To, co nám přišlo důležité včera, může se zdát v dnešku zcela zbytečné. A tak si jdeme tou...

Láska za války
5.5. 2021

Virtuálně do věznice

Moje prababička se jmenovala Františka. Narodila se v roce 1900 a přežila první i druhou světovou válku. V nadějeplném meziválečném období se vdala za Václava a spolu pak přivedli na svět 4 děti. Můj dědeček Tomáš se...

Pečeme cukroví
30.11. 2020

Vánoční přípravy v klidu a pohodě

Kdo by je neměl rád. Vánoce. Patří mezi nejkrásnější svátky roku, kdy trávíme čas s našimi nejbližšími, užíváme si společných chvil a zaslouženou pohodu. Jenže před Vánoci se toho musí tolik stihnout....

žena u počítače
4.8. 2020

Co na ten blog pořád píšeš? Aneb 3 zásadní chyby, kterých jsem se během blogování dopustila

A tebe to vážně baví? Proč to vlastně děláš? Tak mi pošli nějaký článek, ať vím co píšeš. Tohle jsi fakt napsala ty? Cože? To ale neděláš zadarmo, že ne?...